おしながき
-
チキンのトマト煮込み
980円/493kcal/塩分3.7g/脂質31.8g/食物繊維3.1g
スペイン北東部・アラゴン地方の郷土料理「チリンドロン」をイメージした、彩りあざやかなトマト煮込み。やわらかくジューシーな鶏もも肉と、ニンニクやタマネギの旨味が凝縮した濃厚なトマトソースは相性抜群です。
-
たっぷり野菜鍋ハンバーグ
880円/442kcal/塩分8.3g/脂質24.2g/食物繊維5.1g
ハンバーグを鍋仕立てで味わう、あったかメニュー。和風だしのスープに、合挽きハンバーグとたっぷりの野菜を加えて、国産100%の刻み長芋をのせました。もみじおろしとポン酢を合わせて、さっぱりと召し上がれ。
-
きりたんぽ風鶏鍋
1,200円/642kcal/塩分7.7g/脂質32.7g/食物繊維6.6g
ポカポカと温まるお鍋は、気温が下がってくるこれからの季節にうれしいメニュー。比内鶏の旨味をベースにしたスープで、鶏肉やきのこ、たっぷりの野菜、きりたんぽを煮込みました。きりたんぽは、秋田県産あきたこまちを100%使用。
-
栗とごろごろ野菜スープごはん
600円/338kcal/塩分4.1g/脂質10.6g/食物繊維4.2g
風味豊かな和風だしを使った、体にしみわたるスープごはん。さつまいも、かぶ、ブロッコリー、パプリカ、キャベツなど、彩り野菜をふんだんに加えて、栗の甘煮をトッピングしました。野菜のさまざまな食感がアクセント。.
. -
舞茸のポルチーニソース
800円/568kcal/塩分2.8g/脂質19.3g/食物繊維6.6g
香り高いポルチーニを贅沢に使用した、リッチな味わいのパスタ。まろやかでクリーミーなソースには、ポルチーニ、エリンギ、ぶなしめじ、マッシュルームと、さまざまなきのこの旨味が凝縮しています。
-
麻婆茄子ハンバーグ
880円/551kcal/塩分4.3g/脂質34.8g/食物繊維3.4g
山椒の香りがクセになる新ハンバーグ。素揚げした茄子と、甜麺醤、醤油、豆鼓味噌、XO醤をブレンドし、コク深く仕立てた麻婆ソースが合わさることで、ハンバーグが中華の世界に。コクのある味わいをご堪能ください。
-
かぼちゃとベーコンのサラダ
420円/170kcal/塩分2.0g/脂質10.8g/食物繊維1.9g
なめらかなパンプキンと、ほどよい塩味のベーコンは相性抜群! 国産のかぼちゃを使用したパンプキンサラダは、まろやかでやさしい甘さが特徴。フレッシュ国産野菜に五種豆と五穀など体がよろこぶ素材が盛りだくさんの一皿。
-
ポテトとスモークサーモンのサラダ
580円/112kcal/塩分1.1g/脂質6.6g/食物繊維1.1g
ほっくりとしたポテトサラダに、香り高いスモークサーモンをトッピング。北海道産じゃがいも『さやか』を大きめの角切りにして、ごろっとした食感を残しています。口いっぱいに広がる華やかな風味をお楽しみください。
-
Share!生ハムサラダ
600円/142kcal/塩分2.5g/脂質10.4g/食物繊維1.7g
ほどよい塩味の生ハムをトッピングした、人気の定番サラダをたっぷりと。ご家族やお友達とシェアするときに、おすすめの大きめサイズです。色鮮やかなにんじんドレッシングは、にんじんやたまねぎなどを使用しています。
-
シーザーサラダ ~4種チーズ使用
650円/338kcal/塩分2.0g/脂質26.7g/食物繊維1.7g
4種類のチーズを使ったドレッシングは、パルミジャーノレジャーノ、ゴーダ、エメンタール、ペコリーノロマーノそれぞれの風味が調和した、コクのある味わい。仕上げにパルミジャーノレジャーノを振りかけて、風味満点に仕上げました。
-
ぶりの金山時味噌焼き膳
1,100円/570kcal/塩分3.7g/脂質16.6g/食物繊維2.7g
三重県産のぶりを金山寺味噌に漬け込んで、ふっくらと焼き上げました。船上で活き締めしたぶりは、素材本来の旨味が凝縮しています。ほどよく脂ののったぶりの甘味と、香ばしく焼けた味噌の風味は、ごはんにぴったり。
-
彩り野菜と白身魚の黒酢ソース膳
1,100円/674kcal/塩分4.6g/脂質17.5g/食物繊維4.1g
ふっくらとした白身魚の竜田揚げに、甘酸っぱい黒酢ソースをたっぷりとかけました。黒酢の豊かな風味とマイルドな酸味が、クセになるおいしさです。パプリカ、なす、ブロッコリーなど、彩り野菜をふんだんに。
-
豚しゃぶ膳
1,100円/720kcal/塩分4.6g/脂質31.6g/食物繊維2.6g
カナダ産三元豚のしゃぶしゃぶは、ゆでても柔らかくしっとりとした口あたり。大根おろしやポン酢を合わせると、食欲がないときにも思わず箸が進みます。しゃぶしゃぶで、下にしいたキャベツを包んで食べるのもおすすめ!
-
広島県産牡蠣フライ膳
1,100円/753kcal/塩分3.5g/脂質30.1g/食物繊維4.2g
生産量日本一を誇る広島県産の牡蠣をカラッと揚げた、ジューシーな牡蠣フライのご膳。ぷりぷりの牡蠣からあふれだす、濃厚でとろけるような旨味は格別。お好みでレモンを絞り、タルタルソースと合わせてお召し上がりください。
-
淡路産オニオングラタンスープ
480円/237kcal/塩分2.4g/脂質13.6g/食物繊維1.1g
柔らかく味わい深い淡路産たまねぎのスープは、素材の食感を残しつつ、たまねぎの甘味を最大限に引き出しました。仕上げには、スライスしたパンを浮かべてミックスチーズをのせ、オーブンでこんがりと焼き上げました。